老年人应重视科学练脑

• 作者: 牛项良
• 来源期刊: 山西老年
• 学科: 医学
• 关键词: 脑细胞 脑科学研究 血流量 下象棋 脑活动 脑力活动 脑发 近期记忆 生理规律 记日记
• 年，卷（期）: 1994,（1）
• 页码范围: 41-42
• 页数: 2页
• 分类号: R161

摘要

大脑是人体的司令部,大脑的健康与否直接关系着人体周身的健康。人常说:“人老腿先老”,其实应当说是“人老脑先老”。因为腿离脑较远,所以先从这人体的边远地区反映出来。脑科学研究证明,中老年人的脑细胞每天都在死亡,但在有脑运动的情况下,每天都有新的脑细胞产生。如脑运动与营养适宜,则新生的脑细胞比死亡的多。美国科