是“高跳”,还是“平跳”?——谈目前三级跳远技术发展特点

• 作者: 孙长江
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 关键词: 水平速度 助跑速度 运动成绩 单足跳 奥利维拉 落地技术 跳跃速度 起跳角 技术发展 垂直速度
• 年，卷（期）: 1994,（3）
• 页码范围: 14-19
• 页数: 6页
• 分类号: G823.4

摘要

现代三级跳远的理论与实践,证明了水平速度在三级跳远项目中的重要作用。运动员为了取得好成绩,除了在助跑中力求获得尽可能大的水平速度外,在三跳过程中如何保持与分配水平速度同样重要。三级跳远不同于跳远,需要连续进行三次起跳,三次要向前腾越。有研究结果表明,各跳起跳的水平速度决定了各跳的水平距离。也就是说,三跳的比例大小,在一定程度上决定于水平速度在各跳中的分配。