职业妇女如何减轻疲劳

• 作者: 郭一
• 来源期刊: 时代风采
• 学科: 社会科学
• 关键词: 职业妇女 家庭环境 疲劳感 家务劳动 经济条件 电视节目 家庭成员 一次性 分散化 购物
• 年，卷（期）: sdfc_1994,（2）
• 页码范围: 18
• 页数: 2页
• 分类号: C913.68

摘要

职业妇女忙完一天工作之后,如何减轻疲劳感呢? 一、一次性购物。每星期购物一次,把所需要购买的东西列入清单,一次买齐,少费时间。二、减少对居室整洁的要求。要根据自己的能力整理家庭环境。不必为没有时间打扫得窗明几净而感到内疚。三、聘请家庭服务员。只要经济条件允许,就可以聘请家庭服务员来帮助做家务。四、合理分担家务。不要独自承担一切家务,家庭成员要实行分工,使家务劳动分散化。五、选看电视节目。争取每天多睡一小时。六、选择发型和服饰。最好选择简洁大方的发式,购买那些不需要太多时间整理的衣服。