骑车跑步延年益寿

• 作者: 李敏
• 来源期刊: 山西老年
• 学科: 医学
• 关键词: 外事活动 小孙女 上发 老年环 跑完全程 骑车人 王辉 十年
• 年，卷（期）: sxln_1994,（6）
• 页码范围: 41-41
• 页数: 1页
• 分类号: R161

摘要

骑自行车和跑步,是我平生的两项爱好,坚持多年,受益匪浅。 1952年当科长时,组织上发给我一辆自行车,上班下班、市内公干、探亲访友,全都用它。无偿骑了10年后,又作价卖给个人,用途依然不变。随着职务的升迁,外出公干可要汽车,上下班也可用汽车接送,但我却觉得骑车比较方便自由,除参加外事活动外,很少要车。有时在近郊下乡,也尽量骑自行车去,不带汽车,虽然累点,心情却很舒畅,既锻炼了身体,又便于接近群众。这种做法,虽得到大家的赞