心慈则寿长

• 来源期刊: 海南矿冶
• 学科: 工学
• 关键词: 心理健康 生理健康 免疫力 个人得失 多活动 帮助者 人的精神 始终保持 有关资料 心境
• 年，卷（期）: hnky_1995,（4）
• 页码范围: 29-29
• 页数: 1页
• 分类号: TD

摘要

据有关资料及报道载：中国的寿星老人中，大多有一颗慈善真诚待人，并以助人为乐之心。这类人能长寿，其原因：从心理上讲：①善协人者，一般都不存私欲杂念，能宽容待人，心理坦荡荡，更不图回报，内心极少个人得失的压抑。②这种人常以人之乐为乐，能对被帮助者以诚相待令人悦目悦心，心境始终保持愉快和平衡。③好助人为乐者，不用花心血绞脑汁去构筑防范他人的精神堤坝，不必成天牵肠挂肚，而影响寝食。心理健康者又作用于生理健康，其抗病防病的免疫力增强，生理健康更有保障，加之乐于助人，手脚多活动身体得“小劳”，自会益寿延年，快乐无穷。心慈则寿长