练功要先练心

• 作者: 彭志礼
• 来源期刊: 山西老年
• 学科: 医学
• 关键词: 练功者 功要 气功理论 练气功 练功入静 心理状态 心理因素 基本要求 三天打鱼 净化心灵
• 年，卷（期）: sxln_1995,（8）
• 页码范围: 43-43
• 页数: 1页
• 分类号: R214

摘要

我观察不少初练功者,不能按照练功的基本要求习练,曾写一文“向初练气功的朋友进一言”,刊登在当地的报纸上。主要写初练功者最起码应做到三点,即:专心,全身心地投入练功活动;专一,选择一门适合自己身体的功法,坚持“精进”,筑好基础;钻研,多学气功理论,结合实际,勤学苦练,体悟提高,不断进取。