药补不如食补 食补不如睡补

• 来源期刊: 浦东开发
• 学科: 医学
• 关键词: 药补 萱草花 人体生物钟 肇嘉浜路 营养素 走出误区 运行状态 天然植物 微量元素 海外机构
• 年，卷（期）: 1996,（9）
• 页码范围: 12-12
• 页数: 1页
• 分类号: R163

摘要

药补不如食补食补不如睡补俗话说，只要吃得下，睡得着，身体自然好，假如您睡不好．或是晚上梦多，经常假睡，或者遇到喜怒哀乐，导致间断性，偶发性，经常性失眠，如不重视治疗，将会损伤肾，肝，更多更多人，生活没有规律，人体生物钟失调，对生活，工作，健康都会带来...