提高高中生耐久跑能力的四大环节

• 作者: 戴云华 盛军
• 来源期刊: 山西体育科技
• 学科: 教育
• 关键词: 耐久跑 高中生 教学实践 培养学生 体育教学 国家体育锻炼标准 重要课题 能力 练习法 耐力素质
• 年，卷（期）: 1996,（2）
• 页码范围: 54-57
• 页数: 4页
• 分类号: G633.96

摘要

提高高中生耐久跑能力是当前体育教学的一个重要课题。自国家教委实施《国家体育锻炼标准》以来,本人经过多年的教学实践,对提高学生的耐久跑能力(以下简称耐力)问题进行了多方面、多层次、多形式的分析、探讨,从教学和训练的过程中,得出如下的体会。 1 培养顽强的意志品质从生理学的角度看,高中学生的骨骼已基本骨化;心脏容积和收缩力及肺活量都增大了;肌肉的力量基本达到成年人的水平。所以,高中期间是提高学生肌内力量

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	盛军		1	0	0.0	0.0
2	戴云华		1	0	0.0	0.0