我的赛前训练

• 作者: 邹振先
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 关键词: 赛前训练 体操 放松跑 加速跑 世界大学生运动会 足球活动 世界杯 反复跑 力量训练 专门练习
• 年，卷（期）: 1996,（1）
• 页码范围: 22-27
• 页数: 6页
• 分类号: G82

摘要

随着世界田径运动的飞速发展,我国的许多项目的运动水平也在不断地提高,出现了一大批新秀,形势喜人。我虽然已退役多年,可赛场上的一幕幕给我留下许多难忘的回忆,留下了许多宝贵的经验与教训,总结一下,提供给后辈们在努力攀登高峰时能够加以借鉴,使攀登的路子走得直些。达到顶峰的时间短些,对国家的贡献大一些。因此,谈谈我的赛前训练,也许对其他人有些启迪、帮助,也就达到了我的目的了。