巧推巧按手足养生保健法(下)

• 作者: 回荣 彩云 思明
• 来源期刊: 山西老年
• 学科: 医学
• 关键词: 养生保健 大鱼际 提高人体免疫力 左右交替 交换操作 交替操作 底摩擦 计算能力 脑动脉硬化 合谷穴
• 年，卷（期）: 1997,（9）
• 页码范围: 37-37
• 页数: 1页
• 分类号: R161

摘要

(七)摩擦大鱼际 操作:左手固定,将右手的大鱼际即从拇指根至掌横纹,在手掌心使劲摩擦1—2分钟,然后左右手交换操作。 效果:因大鱼际是与呼吸系统有密切关系的部位,每天刺激这个部位,可预防感冒,宣肺平喘、调节脾胃、增强食欲,提高人体免疫力。