读者来信自我调血压功的选穴法

• 作者: 张玉麟
• 来源期刊: 中国气功科学
• 学科: 医学
• 关键词: 读者来信 选穴法 调血 自我调整 压点 三阴交穴 手少阴心经 植物神经 足太阴脾经 内外兼修
• 年，卷（期）: 1997,（6）
• 页码范围: 43-43
• 页数: 1页
• 分类号: R214

摘要

编辑同志：自贵刊所年第二期刊登“自我调整血压功”后，我收到许多读者来信。他们按照该方法修炼，有的在很短时间内，血压由190／90mmHg就降到130／80mmHg，同时也提出，点穴法的部位和标志等问题，我都复了信。为让更多的患者受益，现把共性问题答复如下：一、选穴法：上肢选准调压点有两种：一是按人体固有的生理标志“腕生轮法”，即用食指、中指、无名三指并拢，从胞的生轮处到调压点即是“同身寸”；二是用经穴法：即手少阴心经的经脉上、神门穴与通里穴、两穴中间靠近尺骨缘有一个隆起点，用食指一点很敏感的酸胀麻的感应、即是调压点。在调压时一定要心平气和、全身放松、缓慢轻柔的用指旋转调整血压。按时针方位旋转点