老年人保护眼睛十法

• 作者: 赵仰斌
• 来源期刊: 山西老年
• 学科: 医学
• 关键词: 老年人 保护眼睛 戴眼镜 往远处看 视力障碍 字时间 防风沙 视距离 点眼药 清洁卫生
• 年，卷（期）: 1997,（3）
• 页码范围: 41-41
• 页数: 1页
• 分类号: R161

摘要

一个人如果有了视力障碍是很痛苦的,那么老年人怎样保护自己的眼睛呢? 一、擦眼应备专用手绢。擦眼睛和擦手嘴使用的手绢要严格分开,以保持眼睛清洁卫生,预防感染。 二、出门上街戴眼镜。出门上街常戴眼镜,可防风沙侵入和流泪,并能保持目张远视。 三、看书写字时间易短。阅览书报或书写东西在半小时以上就该休息几分钟,往远处看一会儿,再继续工作。 四、看电视距离远点。看电视不要太近,最好离荧光屏两米外,并常调整座位方向,免受荧光干扰而视物昏花。