少儿游泳运动员心理训练的体会

• 作者: 叶润全
• 来源期刊: 游泳季刊
• 学科: 体育
• 关键词: 心理训练 心理素质 运动员心理品质 奥运会 游泳运动员 个性心理特征 训练水平 客观需要 体育科学技术 心理过程
• 年，卷（期）: yyjk,（1）
• 页码范围: 19-19
• 页数: 1页
• 分类号: G861.1

摘要

1.问题提出:当今要成为世界一流游泳选手,除了有理想的自身条件,高超的技术和一流的训练水平外,还有一非常重要的因素,就是心理素质。越是高水平的比赛,心理素质越重要。我国游泳运动中的几朵"小小花"在1996年奥运会选拔赛中创下较高成绩有些甚至超过奥运会金牌水平,但她们参加奥运会,水平发挥不理想,究其原因除了状态调整不过来和参赛经验不足外,最致命的弱点就是心理素质不过硬造成的结果。要想获得最佳成绩,就要从小加强运动员心理品质的培养。心理训练就是有意识地对运动员的心理过程和个性心理特征施以影响,为运动员争取优良成绩作好心理准备。心理训练是适应体育竞赛的需要,随着现代体育科学技术和心理科学理论的发展逐渐发展起来的。由此,心理训练也就应发展运动员心理品质的客观需要而产生,并且越来越受到人们的重视。