和初学者谈筑基

• 作者: 佘志超
• 来源期刊: 中国气功科学
• 学科: 医学
• 关键词: 初学者 筑基功 中老年人 下丹田 气功师 炼气化神 能量不足 刘一明 动功 上丹田
• 年，卷（期）: 1998,（1）
• 页码范围: 18-19
• 页数: 2页
• 分类号: R214

摘要

在我所接触的气功爱好者中，几乎都有一个通病，那就是好高骛远。其具体表现在，自身基础没有打好，甚至疾病还没有消除，就追求通周天、结丹、开顶、开天目等高层次功夫，而忽视筑基。他们都希望的，就是找到一个秘诀，一个立竿见影的方法，最相信的就是某个大师发信息，加持，而最不愿意练的正是那些艰苦的基本功。为了达到目的，于是乎到处拜师，学了这个功又学那个功，结果是一次一次失望，兜了一个圈子，最终还是回到筑基上来，这正如有人形容的，这种四处开花的学功法．就像读了小学又读小学再读小学一样，始终是小学水平。因此，我专门在本文中谈谈筑基的问题，看看能否给大家一点启发。一、为什么要筑基筑基的重要，其实大家都明白，为什么