柔道力量练习浅谈

• 作者: 张文光 王玉斌
• 来源期刊: 山西体育科技
• 学科: 体育
• 关键词: 运动员 力量训练 力量练习 柔道 教练员 训练方法 运动项目 方法与手段 专项特点 专项技术
• 年，卷（期）: 1998,（1）
• 页码范围: 24-26
• 页数: 3页
• 分类号: G886.4

摘要

前言柔道作为竞技性强、直接对抗的运动项目,其特点是:技术为中心,力量是基础。在比赛中,如果拥有强大的力量,可以弥补技术不足,增强运动员取胜的信心,并给对手造成心理上的压力。因此,力量训练也无可非议地受到广大教练员和运动员的重视。那么,柔道在力量训练中采用什么方式、方法,注意哪些方面的问题,才能得到事倍功半的效果。这是一个涉及到运动训练学领域及其它边缘科学所要研究的重要

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	王玉斌		1	0	0.0	0.0
2	张文光		1	0	0.0	0.0