气功是生活的艺术──一个德国心理学家对气功的研究

• 作者: 贝和平
• 来源期刊: 中国气功科学
• 学科: 医学
• 关键词: 气功 德国心理学 练习方法 日常生活 作用机理 阻塞状况 身体感觉 相关性 自我感知 气血运行
• 年，卷（期）: 1998,（2）
• 页码范围: 35-36
• 页数: 2页
• 分类号: R214

摘要

在气功的综合效应中有多种多样的综合作用机理。为了能更好地认识和了解这些作用机理，现用西方人的观点来分析气功学习和掌握过程中的内容，以便能更清楚地了解气功的功能，和它所产生的作用。门）培养个人主动性，自我治疗能力和自我康复能力气功练习强调个人主动性。练功者必须要自己掌握动作和呼吸方法，并按照中医理论将意念集中到某些经络或穴位上。练功者必须自我主动，否则无法达到疗效。因此气功有助于培养一种主动的、对自我行为负责的生活态度。这种生活态度有助于人体健康，而且还能主动调节、控制和监督个人生活。（2）培养独立性气功的练习方法是一种相互作用的关系。这种关系始终是建立在协调的基础上。即在练习考（也许是病人）和