调理心绞痛功

• 作者: 高震
• 来源期刊: 中国气功科学
• 学科: 医学
• 关键词: 冠状动脉性心脏病 理心 再吸气 “呵” 松静站立 胸压迫 心绞痛 排除杂念 下丹田 鼻吸入
• 年，卷（期）: 1998,（3）
• 页码范围: 22-22
• 页数: 1页
• 分类号: R214

摘要

心绞痛属冠状动脉性心脏病范畴，主要是阵发性的前胸压迫或疼痛感觉。1．松静站立，全身放松，呼吸自然，舌轻抵上腭，排除杂念，眼轻闭或平视。2．贯气排浊气。掌心向上，两臂慢慢向两侧举过头顶，同时深吸一口气，然后掌心向下，五指尖相对，呼气慢慢向下贯，共三次。3．按揉天突、膻中、心俞、内关、郄门、合谷、神门、正反各七次。4．“呵”字补心，呼气读“呵”字，呼气尽再吸气，共七次。5．意想服赤红之气由鼻吸入，缓慢送至心脏，再入下丹田呼出，共7－14次。6．摩胸揉腹，正反各3次。7．按揉百会、太阳。8．“嘘”字养肝。呼气时读“嘘”字，呼气尽再吸气，共七次。9．搓掌摩面收功。（本功法早晚各练一次，或发作时练一次）