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摘要:
宇宙间,一切事物运动是绝对的,静止是相对的。一个健康人,让他躺在床上20天不活动,起来时一定会头晕腿软,体力明显下降,这说明人不运动不行。一定量的运动,可使人心率增快,心脏功能血量增加,心肌力量增强。经常运动的人,心脏功能明显强于不爱运动的人。运动使血流加快,供给各器官的氧和营养物质增加,器官功能增强从而起到健身的作用。运动时,呼吸加深加快,肺活量增大,肌肉力量增强,锻
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家庭运动氛围
内容分析
关键词云
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文献信息
篇名 运动锻炼离开科学,不行!
来源期刊 生命与灾害 学科 医学
关键词 运动量 心脏功能 运动项目 肌肉力量 肺活量 健康人 营养物质 功能增强 中老年人 心率增快
年,卷(期) smyzh_1998,(5) 所属期刊栏目
研究方向 页码范围 20-21
页数 0页 分类号 R161
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运动量
心脏功能
运动项目
肌肉力量
肺活量
健康人
营养物质
功能增强
中老年人
心率增快
研究起点
研究来源
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期刊影响力
生命与灾害
月刊
1674-571X
31-2029/X
大16开
上海市复兴中路593号14楼
4-517
1993
chi
出版文献量(篇)
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17
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