郭沫若的饮食养生之道

• 作者: 李植河
• 来源期刊: 山西老年
• 学科: 医学
• 关键词: 郭沫若 饮食养生 科学饮食 中国近代 心血管疾病 养生之道 敏捷思维 研究分析 日常饮食 现代医学
• 年，卷（期）: 1998,（8）
• 页码范围: 35-35
• 页数: 1页
• 分类号: R212

摘要

翻阅中国近代名人史册,人们不禁对大文豪、大学者郭沫若的一生充沛精力与敏捷思维所佩服,并对他的86岁高寿表示敬慕。据现代医学研究分析认为,郭沫若的天才与长寿,与其讲究科学饮食之道有着十分密切的关系。 郭沫若曾学过医术,颇懂得养生之道。他不讲求大滋大补,而是十分注重科学饮食。首先,他力求日常饮食多样化。主食以大米为主,兼吃粗、杂粮。他的食谱时常变换,如面条、馄