缩短完美与您的距离

• 作者: 温馨
• 来源期刊: 质量天地
• 学科: 经济
• 关键词: 标准尺寸 锻炼项目 普通状态 量身定做 健身房 了解自己 女性 健美 缩时 数字
• 年，卷（期）: 1999,（3）
• 页码范围: 13-13
• 页数: 1页
• 分类号: F203

摘要

【正】拥有匀称的形体,是每位女士的追求。那么如何塑造完美的身材呢?首先要先量出自己的身高、体重和各围的尺寸,并加以记录。然后同女性标准尺寸相对照,以便了解自己与标准尺寸的差距,同时作为今后形体改变情况的依据。