百岁康乐入门(上)

• 作者: 翁文章
• 来源期刊: 中国气功科学
• 学科: 医学
• 关键词: 张三丰 《道德经》 《黄帝内经》 吕洞宾 婴儿 精神内守 继承发展 运动规律 天志 语言文字
• 年，卷（期）: 1999,（8）
• 页码范围: 24-25
• 页数: 2页
• 分类号: R214

摘要

《中国气功科学》今年第4期发表拙作之后，我收到不少电话和书信，提出一个共同的问题：怎么争取百岁康乐，怎么修炼入门？入门是要初步达到“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。”达到“知其雄，守其雌，为天下；为天下，常德不离，复归于婴儿。”即可消除由内因引起的疾病及顽疾、恶症，初步复壮、益治、除早衰。入门要创造四大条件：（一）要发冲天志；（二）要常德不离；（三）要复归于婴儿；（四）要有科学态度。这是可以操作检验的。一、要发冲天志张三丰说：“修行当发冲天志，做一个慷慨男子。”（《玄要篇》张三丰全集）。修行实际上是千百岁康乐这一千秋功业，先要战胜早衰、病苦、早死三大敌人，要复壮、益治、除早衰。张三丰3