国外十大健康生活流行风

• 作者: 张文磊
• 来源期刊: 北京物价
• 学科: 经济
• 关键词: 大健康 生活流 健康长寿 健康生活方式 神经性头痛 逻辑思维 流行风 免疫系统 进食原则 中庸之道
• 年，卷（期）: 1999,（9）
• 页码范围: 41-41
• 页数: 1页
• 分类号: F714.1

摘要

“健康是人生最大的财富”。随着这一生活理念的深人人心，许多国家流行起形形色色的健康生活方式，概括起来主要有如下１０种“健康流行风”：少食肉俄罗斯眼下流行素食风。他们认为大量食用各类肉及其制品，会加重某些疾病或诱发某些疾病，因此不食肉或少食肉以保持健康成为越来越多的人进食原则。晒太阳美国纽约州的居民推崇有空即晒太阳的生活方式，他们认为经常接受阳光的适当照射，有助身体贮存大量的维生素Ｄ，有益牙齿与骨骼的健康。雨中行冒着霏霏细雨逛街或散步，是现代欧美人的一种时髦。他们认为，绵绵细雨可洗涤尘埃，净化空气，增加空气中的负氧离子有益肺与大脑的保健。常唱歌美国马里兰大学的专家倡导，经常唱歌，有益健康长寿。因