老年人“十乐”利身心

• 来源期刊: 中国气功科学
• 学科: 医学
• 关键词: 老年人 老年性骨质疏松症 兴趣爱好 老年痴呆症 野外风光 脱氢胆固醇 健康状况 身心健康 老年人健康 脑衰退
• 年，卷（期）: zgqgkx,（1）
• 页码范围: 47-47
• 页数: 1页
• 分类号: R214

摘要

老年人“十乐”利身心一、志趣之乐。每个人都有自己的兴趣爱好，尤其是离退休的老人，生活处于由忙到闲的转变之中，如果整天无所事事，不仅生活会感到空虚，而且也会影响身体健康。为此，应根据自己的兴趣爱好，培养自己的志趣。如对弈、绘画、种花玩牌、书法、钓鱼等，...