对羽毛球项目若干体能训练原理的理论探讨及训练模式研究

• 作者: 林建成 程勇民 郑宝君
• 来源期刊: 福建体育科技
• 学科: 体育
• 关键词: 能量 无氧代谢 专项特征 训练模式
• 年，卷（期）: 2000,（1）
• 所属期刊栏目: 运动训练
• 页码范围: 15-20
• 页数: 6页
• 分类号: G846
• 字数: 5637字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1004-8790.2000.01.005

摘要

体能与技能的关系、运动项目的主要供能系统及其对运动素质的特殊要求、一般体能与专项体能的关系是我国羽毛球界经常争论的三大问题.本文首先通过理论分析,提出了体能与技能的"能量"统一论观点;以充实的资料论证无氧代谢是羽毛球制胜的主导供能系统,并针对羽毛球专项特点,将力量、速度、耐力三大基本素质的关系归纳为:速度是关键、力量是基础、耐力是保证;同时认为一般身体训练对任何运动员都是必须的,但前提是应将一般体能训练定义为与专项是有一定联系的,至少在局部是相关的.其次,以理论分析结果为依据,通过体能训练实践,提出了一套有效改善羽毛球运动员体能状况新思路和新模式.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	程勇民		12	715	11.0	12.0
2	郑宝君		3	90	3.0	3.0
3	林建成		2	85	2.0	2.0