耐力训练对脂代谢的影响

• 作者: 吴军 郎海东 黄勇
• 来源期刊: 北京文博
• 学科: 体育
• 关键词: 耐力训练 脂代谢 运动训练 骨骼肌 康复医学
• 年，卷（期）: 2000,（1）
• 页码范围: 39
• 页数: 1页
• 分类号: G804.23

摘要

各种类型运动训练的耐力训练对人体内脂肪代谢的影响最为明显，也最为肯定。耐力训练对人体脂肪代谢的影响可以有多种方面的表现：可以直接影响脂肪组织中脂肪细胞的体积和代谢特点，也可以影响骨骼肌对脂肪酸的氧化利用，还可以降低血浆甘油三酯的浓度等。关于这一领域的认识对运动实践和康复医学都有很重要的促进作用。