夏日游泳八忌

• 作者: 万鸿平
• 来源期刊: 农家科技
• 学科: 医学
• 关键词: 游泳场所 突增 下水 饱食 胃肠疾病 水温 痉挛 意外 溺水 剧烈运动
• 年，卷（期）: njkjb_2000,（8）
• 页码范围: 37-37
• 页数: 1页
• 分类号: R161

摘要

一忌不做准备。游泳场所的水温一般总是明显地低于体温,如突然下水将易致手足抽筋痉挛等。二忌游泳后马上进食。否则常因胃肠负担突增,导致胃肠疾病。三忌饭前后游泳。空腹游泳容易疲乏脱力,导致溺水发生意外。饱食后游泳