田径运动员比赛情绪的控制及调节方法

• 作者: 朱广超
• 来源期刊: 体育科技信息
• 学科: 体育
• 关键词: 田径运动员 比赛情绪 调节方法 运动训练
• 年，卷（期）: tykjxx_2000,（6）
• 页码范围: 52-54
• 页数: 3页
• 分类号: G804.87

摘要

赛前情绪的调节和控制，是取得比赛成功的前提。本文通过多年来运动训练比赛体会和比赛经验，以及对一些国内优秀运动员的调查和研究，就影响运动员的情绪因素进行了综合性分析研究，并指出动机、自信心、外界环境干扰、伤病和训练水平四个主要因素，提出了意念想象训练，自我暗示放松和注意力转移等控制不良情绪的方法。通过这些各种自我调节的方法，可以缓解或消除比赛时产生的不良情绪，从而使运动员的技术水平得到充分的发挥，取得优良的成绩。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	朱广超		8	16	1.0	4.0