梳齿击足底效果好

• 作者: 吴锡安
• 来源期刊: 健康指南
• 年，卷（期）: 2000,（2）
• 所属期刊栏目: 非药物疗法
• 页码范围: 38
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

足部按摩法作为非药物疗法,疗效神奇,简便易学 ,安全有效,倍受群众欢迎.我经过一段时间按摩后,治愈了高血压、失眠等疾病,体质及身体各种功能都得到了增强.但是在按摩方法上,感到书中介绍的方法比较麻烦:首先是穴位不易找准;其次是操作麻烦,一般都要半小时以上(还不可能都按摩到),时间一长,手非常酸;如果为别人按摩,手直接接触脚也不卫生,不雅观.书中曾介绍用踩踏板、鹅卵石、按摩拖鞋等,但实践下来总觉得一是刺激力度不够,二是脚的侧背部按摩不到.