橡皮筋的应用

• 作者: 郭春雷
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 关键词: 起跑 橡皮筋 短跑教学 身体姿势 学生 速度 位置 应用 限制
• 年，卷（期）: 2000,（2）
• 页码范围: 26
• 页数: 1页
• 分类号: G822

摘要

在短跑教学中，为了防止起跑时急抬头、仰体、迈大步，影响速度的发挥，可在起跑线前适当位置（5米左右）拉一条离地1.5米高的橡皮筋，限制学生的身体姿势。