晨跑、越野跑、中长跑的区别

• 作者: 俞京隆
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 关键词: 中长跑 耐久跑 意志品质 运动项目 晨跑 区别 培养 典型 锻炼
• 年，卷（期）: 2000,（2）
• 页码范围: 39
• 页数: 1页
• 分类号: G822

摘要

耐久跑是提高心血管系统功能，培养和锻炼顽强意志品质的典型运动项目。