长寿老人的主要特点

• 作者: 冀秉志
• 来源期刊: 山西老年
• 学科: 医学
• 关键词: 长寿老人 健身锻炼 平均寿命 健康老人 百岁老人 脑力劳动者 新疆和田地区 中老年人 吸烟者 共同特点
• 年，卷（期）: 2000,（5）
• 页码范围: 39-39
• 页数: 1页
• 分类号: R161

摘要

人人都期望健康的长寿。借鉴长寿者的实践经验,对我们或许会有所启示。 坚持锻炼。在《长寿的名人》一书中介绍的84位长寿者中,有79人都有健身锻炼的习惯。北京市荣获健康老人称号的29位长寿者其共同特点是坚持进行适合自身情况的体育活