“时差病”的预防

• 作者: 陈雪寒
• 来源期刊: 上海科学生活
• 学科: 教育
• 关键词: 乘飞机 全身 疲乏 预防 航空旅行 兴奋 白天 时差 现象 精神
• 年，卷（期）: 2000,（5）
• 页码范围: 28
• 页数: 1页
• 分类号: G633.55

摘要

从上海乘飞机去美国，只需十几个小时即可到达。但到了目的地，大多数人白天精神萎靡不振，全身疲乏，晚上却异常兴奋，久久不能入睡。这一现象就是长途航空旅行带来的“时差病”。