老年心身保健杂谈(二)

• 作者: 郭念锋
• 来源期刊: 中老年保健
• 年，卷（期）: 2000,（4）
• 所属期刊栏目: 心理世界
• 页码范围: 30-31
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

坚持科学态度，积极安度晚年 当人生步入老年时,人总会对自我重新评估.这时伴有某些无可奈何的心情和悲观情绪,并不是属于异常心态.但是,老年人如果出现生活情趣锐减、情绪低沉、少动、食欲不振、睡眠障碍、不愿社会交往、悲观厌世、自我评价极度贬值等情况,那就要引起高度警惕.当然,假如上述情绪和行为是针对某种特定的生活事件而发生的,并且随着事件的消除而终止,或许这只是一过性的抑郁反应;但如果上述情绪和行为连连出现并经久不退,那就要寻求精神科医生的帮助,因为这很可能是患了抑郁症.