老年生活九忌

• 作者: 高菊
• 来源期刊: 山西老年
• 学科: 政治法律
• 关键词: 老年人 老年生活 身体功能 心血管疾病 心理情绪 不良情绪 悲观厌世 激素类药 心理状况 镇静药
• 年，卷（期）: 2000,（10）
• 页码范围: 39-39
• 页数: 1页
• 分类号: D669

摘要

一忌久吃药。凡药三分毒,虽然老年人身体功能下降,会患较多的疾病,但也不能只要有点不适就去找药吃,否则容易对药产生依赖性而成药瘾,如一些镇静药、止痛药、激素类药等很容易使人上瘾,人就会不自觉地加大服药量,使身体受到伤害,严重时甚至危及生命。 二忌久悲叹。老年人最忌总是想到自己活一天少一天,身体好像衰老得很快,从而对生活失去追求,悲观厌世,不思进取,无所事事地度日。心理情绪对健康有很大的影响,不良情绪会使机体处于非常不正常的状况,长期如此,没有病也会生出病。哀,莫大于心死。