又到冬令进补时

• 作者: 黄业芳
• 来源期刊: 家庭医生
• 学科: 医学
• 关键词: 冬季 进补 蛤蚧黄精煲鸡汤 塘虱鱼煲乌豆 龙虎凤汤 党参圆肉炖老猫肉 淮山圆肉炖水鱼 冬虫草炖野鸭
• 年，卷（期）: zgjtys_2000,（12）
• 页码范围: 19
• 页数: 1页
• 分类号: R247.1

摘要

千里冰封，万里雪飘，大地呈现出一片银妆素裹的迷人景色。一年一度的冬季又来到了。此时，寒风凛冽，阳气潜藏，阴气盛极，草木凋零，蛰虫伏藏，好一个养精蓄锐、进补强身的季节。值此大好时光，如何更好地进补强身呢?中医学上说：“春夏养阳，秋冬养阴。”这是天人相应的进补大法。就是说在春夏季节，气温上升，