萨莫连科800米技术分析

• 作者: 李铁录 罗一青
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 年，卷（期）: 2000,（9）
• 页数: 2页
• 分类号: G821

摘要

塔加纳·萨莫连科（３号运动员）１９６１年 出生，身高１．６６米，体重５７公斤。前苏 联女子中长跑运动员。第２４届奥运会３０００ 米金牌、１５００米铜牌获得者，第２届世锦赛 １５００米和３０００米冠军。最好成绩１５００米， ３分５８秒；３０００米，８分２６秒５３。本组图片是 她的８００米途中跑和终点跑技术。 着地缓冲动作合理。脚着地前，大腿积极下压，小腿顺势前摆并做执地动作，着地腿的膝关节是弯曲的，几乎和足跟在一条直线上，这对完成缓冲动作有积极作用。脚的着地 点距身体重心投影点较近（优秀运动员为 ２０～３０厘米），可以大大减小支撑反作用力的 向后水平分力（图１、图８）。脚落地点距身体 重心投影点近是现代中跑技术特点之一。脚 着地后，小腿后侧肌群和大腿前侧肌群积极 协调地退让，使伸肌得到预先拉长，为后蹬创 造条件（图２、３图９、１０）。 后蹬和前摆动作充分协调。后蹬和前摆 的协调配合可以充分发挥蹬摆产生的前进 动力。后蹬结束时，上体稍前倾，后通腿充分 伸展（一般为１６０°～１７０°），髋部前送，摆动 腿的小腿与支撑腿几乎平行（图４、图１１）。从 图中可以看出，萨莫连科的后蹬动作充分，脚 蹬地显得很有弹性。蹬摆配合...

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	李铁录		38	139	7.0	11.0
2	罗一青		3	0	0.0	0.0