让你睡个好觉

• 作者: 潘集阳
• 来源期刊: 家庭医生
• 学科: 医学
• 关键词: 睡眠障碍 躯体疾病 精神疾病 安眠药物 治疗
• 年，卷（期）: 2000,（10）
• 页码范围: 61
• 页数: 1页
• 分类号: R749.7

摘要

人类有1/3的时间在睡觉，而同时也有1/3的人在抱怨睡得不好。睡眠障碍，已经成为一个广泛困扰人们的问题。不少读者来信寻求帮助，本刊从中挑选了几个最常见的睡眠问题，邀请专家给读者集中解答。