浅谈老年期身心保健

• 作者: 曹学萍 杨青
• 来源期刊: 山西老年
• 学科: 医学
• 关键词: 老年人 身心保健 老年期 人口老龄化 延缓衰老 社会环境 心理保健 心理状态 生理功能 作者研究
• 年，卷（期）: 2000,（6）
• 页码范围: 48-48
• 页数: 1页
• 分类号: R161

摘要

随着我国人口老龄化程度大大提高,一系列新的问题也随之而来,有关老年人的生理、心理保健已成为人们关注的热点。如何延缓衰老,增加老年人身心健康已成为当今许多生理学工作者研究的课题之一。 一、良好的情绪和心理状态。情绪是一种心理活动,心情则是情绪的反映。例如:保持长期愉快、喜悦的情绪,办事效率高,并可延年益寿,悲哀、愤怒的情绪常使人消