夏日吃点苦味食物

• 作者: 张军
• 来源期刊: 上海科学生活
• 学科: 医学
• 关键词: 夏季 苦味食物 保健法 饮食
• 年，卷（期）: 2000,（8）
• 页码范围: 18
• 页数: 1页
• 分类号: R161

摘要

在炎热的夏季，许多人常出现不同程度的烦躁不安，口淡无味，食欲不振等。对此，人们首先想到的是以空调、电扇降温祛暑。当然，降低气温是消除暑热的有效措施，但从饮食上进行适当调理。也能收到较好的效果。