冬季阳光是老年人的“补药”

• 作者: 昭君
• 来源期刊: 上海科学生活
• 学科: 社会科学
• 关键词: 老年人 冬季阳光 补药 晒太阳 常见 骨质疏松症 精神抑郁症 健康 冬天
• 年，卷（期）: 2001,（1）
• 页码范围: 35
• 页数: 1页
• 分类号: G321

摘要

冬季阳光对老年人的健康十分有益。有研究表明，老人冬天多晒太阳，不仅能防治骨质疏松症，而且还能减少老年人常见的精神抑郁症。