十大营养平衡理论（二）

• 作者: 张瑛
• 来源期刊: 家庭教育
• 学科: 医学
• 关键词: 营养平衡理论 饮食观念 家庭文化 主食 副食 营养
• 年，卷（期）: 2001,（9）
• 页码范围: 10
• 页数: 1页
• 分类号: R151.4

摘要

营养对健康至关重要,而对于处于生长发育期的孩子来说将会影响他一生身体的体质。本期,我们向读者介绍十大营养平衡理论中,主食与副食、饥与饱的平衡理论。主食与副食的平衡主食与副食的平衡我们可以理解为谷类食品与荤素菜的平衡以及正餐与零食的平衡。谷类食品是我国人民的主食,人们每天都离不开谷类食