睾酮的生理作用及能力发挥

• 作者: 王春泉 高伟
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 年，卷（期）: 2001,（2）
• 页数: 3页
• 分类号: G82

摘要

一、睾酮的基本知识 睾酮是人体获取力量、提高肌肉的质量、使身体健康达到巅峰状态的一个重要成分。它不仅可以帮助人体消除多余的脂肪，而且还给人体提供了在运动场内比赛时所需要的运动攻击性，同时在训练最为艰苦的时段还有助于缓解运动员的疲劳感。随着年龄的增长，睾酮的水平还决定了一个人对性的要求是否强烈。 在过去的３５年中，许多运动员都采用服用合成代谢类固醇（睾酮药物），希望能通过它来增长自身的力量，提高肌肉的质量，达到肌肉健美、增强运动能力的目的。很显然，服用此类药物，无论从健康角度，亦或是法律和道德观念上，只会对运动员产生危害，益处甚微。因此，作为教练员和运动员，都必须要认真地学习有关睾酮的一些基本知识，通过科学的训练手段最大限度地发挥它的功能。 睾酮是人体内最重要的雄性激素（男性荷尔蒙）。雄性荷尔蒙激素对男性的副性特征的形成发挥着重要的影响。无论对于男性还是女性，雄性激素荷尔蒙都能刺激肌肉的成长、性的冲动和攻击性。男性体内的睾酮绝大部分是从睾丸内产生的，少量是从肾上腺皮质内产生的。在肝脏内有另外两种雄性激素形成──雄烯二酮（ａｎ－ｄｒｏ）和普拉雄酮（ＤＨＥＡ）。 睾酮的代谢对于运动员提高运动能力来说是非常重要的。运...

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	高伟		4	0	0.0	0.0
2	王春泉		1	0	0.0	0.0