腰腿痛练功疗法

• 作者: 张克俭 张盟任 张盟强 张美娟
• 来源期刊: 中国自然医学杂志
• 学科: 医学
• 关键词: 腰腿痛 练功法 推拿 医疗体操
• 年，卷（期）: 2001,（3）
• 所属期刊栏目: 经验交流
• 页码范围: 188-190
• 页数: 3页
• 分类号: R6
• 字数: 4169字
• 语种: 中文

摘要

腰椎间盘突出症防治疗法,主要从自家推拿、导引疗法、练功疗法、气功疗法、医疗体操这5个方面进行了介绍,本疗法易学易练,便于患者掌握.这5种疗法,以患涉及一腿为例,如两腿罹病,其体部位均宜交叉治疗,动作应适量.如因痛甚,或体力不够,在能负荷的基础上,应分次,限减小量,选择其中2～3法.本功法,适用于治疗腰椎滑脱症,脊椎压缩性骨折后遗病、中老年性腰腿痛、姿势性腰腿痛、腰椎管狭窄症、脊髓空洞症;胃、肾、内脏、子宫下垂等症.练时宜选自能胜任的功法2～3法为要,其中还有的功法,可据病情对症酌量练选择.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	张克俭		5	7	2.0	2.0
2	张美娟		3	7	2.0	2.0
3	张盟任		2	7	2.0	2.0