对跳远比赛前准备活动最佳运动负荷的初步研究

• 作者: 徐开飞
• 来源期刊: 山西体育科技
• 学科: 体育
• 关键词: 运动负荷 跳远运动员 比赛 赛前准备活动 跳远成绩 最佳竞技状态 技术水平 初步研究 机体 影响
• 年，卷（期）: 2001,（1）
• 页码范围: 8-9
• 页数: 2页
• 分类号: G823.3

摘要

本文对跳远比赛前准备活动运动负荷的安排进行了探讨，试图寻找出跳远比赛前准备活动的最佳运动负荷。通过测试和分析，结果表明：准备活动中的小、中、大运动负荷对跳远成绩有着不同的影响。跳远比赛前应采用大运动负荷进行准备活动，才能使机体进入最佳竞技状态。大运动负荷准备活动后，跳远运动员的技术水平发挥特别优异，成绩均高于小、中运动负荷的成绩。采用大运动负荷的准备活动，要做到因人而异．区别对待。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	徐开飞	扬州大学体育学院	10	7	2.0	2.0