你也需要脂肪

• 作者: 艳山红
• 来源期刊: 上海科学生活
• 学科: 医学
• 关键词: 饮食健康 快餐 脂肪 热量
• 年，卷（期）: 2001,（6）
• 页码范围: 74-76
• 页数: 3页
• 分类号: R151.44

摘要

现代人的生活节奏越来越快，许多人为了工作和学习，顾不上饮食健康，常常光顾几乎遍布街头的西式快餐店。对此，你不必太担心，因为快餐中富含的脂肪并非如你想像的那样可怕。下面4条法则让你正确认识脂肪——