少年跨栏技术训练原则和注意事项

• 作者: 赵天辉
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 年，卷（期）: 2001,（6）
• 页数: 2页
• 分类号: G822.6

摘要

一、协调能力的培养 协调能力是运动员有机体各部分活动在时间和空间里相互配合、合理地完成动作的能力,是运动员尽快掌握专项技术的基础。跨栏跑中的关键性技术环节,如跨栏步,其肢体运动方式比较特殊,与日常生活中的走跑动作相差较大,要想熟练地完成跨栏步技术动作,需要身体具备良好的协调性。因此,少年业余运动员协调能力的提高,是跨栏跑专项技术训练的基础。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	赵天辉		8	5	2.0	2.0