睡比吃重要

• 来源期刊: 新疆人大
• 学科: 工学
• 关键词: 营养物质 代谢废物 人体生理 疲劳感 乳酸 学习 堆积 神经细胞 消耗 保护
• 年，卷（期）: 2001,（12）
• 页码范围: 21-21
• 页数: 1页
• 分类号: TS976

摘要

人在学习和工作的时候.会消耗许多营养物质。同时,又会堆积许多如乳酸之类的代谢废物。刺激神经,使人产生疲劳感。睡觉是一种人体生理上的保护现象。