健美与健身

• 来源期刊: 体育时空
• 学科: 体育
• 关键词: 健美运动 锻炼目标 活动内容 训练方法
• 年，卷（期）: 2001,（5）
• 页码范围: 46-46
• 页数: 1页
• 分类号: G883

摘要

人们往往对健美和健身运动的认识含混不清．有人把“大肌肉”当成了“健美”的代名词．有人则把健身运动与中老年人划等号。其实，健美和健身是两个不同的概念，两者既有联系．又有区别。