惟有"趣"字益身心

• 作者: 赵化南
• 来源期刊: 中老年保健
• 年，卷（期）: 2002,（3）
• 所属期刊栏目: 运动与健康
• 页码范围: 18-19
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

有这么一位老同志,刚退休时无所事事,不知道该如何打发时光,几个老友经常邀他打麻将.结果他对麻将爱不释手,如醉如痴.没过多长时间,他感到体力不支,无奈只好去看医生.医生劝他远离麻将桌,选择一项有益的活动,把注意力转移到有益于心身健康的兴趣爱好上来.