瘦身美容吃火锅

• 作者: 江北雪
• 来源期刊: 美与时代：创意（上）
• 学科: 工学
• 关键词: 魔芋 美容 低热量 火锅 功效 健康 维生素 调味料 口感 豆腐
• 年，卷（期）: mysdcys_2002,（1）
• 页码范围: 46-47
• 页数: 2页
• 分类号: TS972.1

摘要

一、健康魔芋锅功效:瘦身。魔芋,吃素的人叫它"素凉粉",含有丰富的纤维、很低的热量,许多减肥的人都喜欢吃它,是非常健康的食品。魔芋在烹调之前要先用热水烫过去除馀硷味,口感更好。以低热量和丰富纤维为中心的魔芋丝,配上低脂肪的豆腐和素丸子。因为各项食材